Entrevista con Volker Tarnow. La preparación física y la readaptación general como mejora del rendimiento
¿Qué pautas para prevención de lesiones recomendarías a los chico/as antes de comenzar las pretemporadas con clubes? Durante el periodo de transición o Off Season tenemos la oportunidad de trabajar aspectos que durante la temporada por falta de tiempo no se trabajan tanto. Habilidades del movimiento como aceleraciones lineales cambios direcciones mejora de la mecánica del salto pueden otorgar a […]
Leer más